Kurumsal Nefes Semineri
- Nefes Nedir, Neden Önemlidir?
- Nefesin Fiziksel, Duygusal ve Ruhsal Faydaları Nelerdir?
- Nefes Analizi
- Doğal Nefes
– Nasıl ve Neden Engellenir?
– Nasıl Alınır?
– Blokajlar: Nedenleri ve Çözümleri
- İsteklerimiz, İhtiyaçlarımız ve Biz
- Holistik Denge
- Dönüşümsel Nefes® Seansı
- Gündelik Sorunlar İçin Pratik Nefes Çözümleri
- Değişik Nefes Uygulamaları
– Nefes Kapasite Testi
– Bedeni Harekete Geçirme
– Nefesle Tonlama Çalışmaları
– Prana Solunumu
– Burun Açma Egzersizi
Yukarıda yer alan içerik 1 tam günlük program için geçerli olup, yarım günlük programda özet bilgi aktarımı ve 1 Dönüşümsel Nefes® Seansı uygulanacaktır. Belirtilen içerik genel olup, katılımcı gruba göre özelleştirilecektir.
Uygulama Yöntemi
Kurumsal Nefes çalışmalarının hedefi;
- Çalışanların içinde bulunduğu yorgunluk, baskı, stres ve bunlardan kaynaklı motivasyon eksikliğinin giderilmesi,
- Kişilerin kendisi, hayata bakışı, yaşam sitili hakkında nefes aracılığı ile farkındalık kazanması
- Olumsuz düşünce yapısı ve yaşama etkilerinin anlaşılması, daha berrak bir zihinle olay ve çözümlerin görülebilmesi,
- Fiziksel bedenin arınması, zindeleşme ve yaşam enerjisi sağlanması, doğal nefese dönüş için ilk adımın atılması,
- Duygusal ve ruhsal blokajların anlaşılması ve çözülmesi için fırsat yaratılması,
- Günlük ihtiyaçlara destek olacak pratik nefes çalışmalarının öğrenilmesi,
- Kişilerin istek ve ihtiyaçları, hedefleri ile yaşam amaçlarına hizmet edecek çözüm yolunda destek verilmesidir.
Odaklı Konular:
- Satış Ekipleri
- Yönetim Ekipleri
- Genel Kurumsal Çalışanlar
Süre: 2-3 saat veya 1 tam gün
Katılımcı Sayısı: 5-30 kişi
Cevapla
Yazıyla ilgili ne düşünüyorsun?Paylaşmandan mutlu oluruz!